Bonjour a tous,
En attendant une date de reprise des entraînements, je souhaite que tous les joueurs se prennent en charge.
A commencé par soigner les blessures.
Par la suite un footing de 45 min à 1h00 par semaine serait souhaitable.
(Étirements, exercices de gainage et musculation sont à prévoir également).
Je vous communiquerais un planning d'avant saison dès que j'aurai la date de reprise des entrainements.
PS : N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions".
Sportivement,
Ludovic Loizeau
06 84 64 36 10
